(0524) 513 600      |      info@deswaneburg.nl

Aqua Combat: bewegen op muziek

De Aqua Combat trainingen bij zwem- en sportaccommodatie de Swaneburg hebben als basis een mix van diverse oefeningen. Deze oefeningen hebben hun oorsprong in de verschillinde gevechtssporten. Zo komen verschillende bewegingen en technieken uit het kick boksen, karate ( taekwondo en tai chi ) voorbij tijdens onze lessen.

Maar het water geeft ook meer weerstand waardoor het effect van de oefeningen die wij U aanbieden Uw spieren versterken.

Zo gaat Aqua Combat:
• u werkt zonder risico op blessures op een prettige manier aan uw conditie
• uw spieren blijven soepel en u blijft fit
• opzwepende muziek ondersteunt uw oefeningen en inspireren u net even een stukje verder te gaan.

De-Swaneburg-Coevorden_zwembad-sporthal_Aqua-Combat-01

Conditie en kracht verbeteren

Aqua Combat is voor volwassenen en jeugd die hun conditie onder het genot van opzwepende muziek op peil willen brengen/ houden en hun kracht willen verbeteren.

Tijden & tarieven

Hier vind je alle tijden & tarieven  van De Swaneburg.

De-Swaneburg-Coevorden_zwembad-sporthal_Fibro-Swim-01